Tubuh kita terdiri dari sel-sel yang tidak terbilang jumlahnya.
Sel-sel kita menajalani ‘kehidupan’ sepertimana manusia sendiri,
misalnya bernafas, makan dan berkumuh.
Sel kita memerlukan pemakanan seimbang yang optimum untuk kekal sihat
dan kuat. Sel dalam tubuh kita ni menjalani ‘cycle’ yakni baikpulih,
mati dan menggantikan sel yang mati dengan sel baru.
3 keadaan yang mungkin berlaku semasa penggantian sel:-
- Sel mati digantikan dengan sel yang lemah kerana kurang nutrien. Proses ini dinamakan degenerasi. Kanser dikatakan berpunca dari keadaan ini.
- Sel mati digantikan dengan sel yang sama dengan yang asal.
- Sel mati digantikan dengan sel yang lebih baik, lebih kuat, lebih gagah! Inilah proses janasemula atau juga dikenali sebagai anti-penuaan.
Bagaimanakah fungsi sel-sel kita menjadi lemah dan ‘tidak cantik’?
Salah satu faktor utama ialah dari pemakanan yang kita makan. Makanan
yang ditapis hingga hilang nilai nutrien, yang tinggi kalori kosong,
tinggi gula dan sebagainya merosakkan sel-sel kita. Faktor lain ialah
pencemaran alam termasuk udara dan juga pemikiran yang terbeban dengan
tekanan dan stress.
Anti penuaan bukanlah untuk menolak proses tua meniti usia, tetapi ia
adalah untuk memastikan sel kita sentiasa sihat agar tubuh kita tidak
mudah mendapat penyakit yang berkaitan dengan aktiviti penuaan ini.
- Penyakit berkaitan jantung
- Penyakit berkaitan otak
- Kekurangan tenaga di peringkat sel
- Penyakit berkaitan sistem imun
No comments:
Post a Comment