Semua orang ingin memiliki perut yang ramping dan lansing menawan. Apa lagi, mari bersama ber 'sit up'
Senaman khas untuk membentuk abdomen perut yang cantik. Jika dibuat secara konsisten dalam tempoh singkat masa seminggu, pasti ukuran pinggang berkurang sebanyak 2-3 inci.
Walau bagaimanapun, pastikan cara pengambilan makanan perlulah seimbang. Kurangkan pengambilan makanan yang tinggi kalori. Sebaiknya, senaman ini seeloknya dilakukan 2,3 kali sehari selepas bangun pagi, 3 jam selepas makan dan sebelum tidur. Lakukan 20-50 kali mengikut kemampuan masing-masing.
** Sahabat2, dalam ber'sit up', jangan lupa ambil suplemen Shaklee.
#saya#jual#
Salma binti Faudzi
SID 922186
sms/whatsup 013-4665785
No comments:
Post a Comment